Consciência Corporal


Sempre penso que o ideal seria que pudéssemos manter o contato com nosso corpo, nossa emoção, nossa essência ao longo de nosso desenvolvimento.

Infelizmente não é bem assim que acontece... Vamos nos familiarizando com definiçoes, repressões e proibições... acumulando tensões e por incrível que pareça, nos desligando do corpo.

Através de nosso corpo podemos perceber o que queremos, o que gostamos e o que precisamos para ser felizes (e também o que nos atrapalha). É no corpo que percebemos nossas necessidades básicas: fome, sede, sono, apetite sexual, necessidade de segurança, higiene e afeto.

É com o corpo que trabalhamos, construímos, experimentamos prazer, satisfação, orgulho, confiança, medo, coragem e uma infinidade de sentimentos e sensações.

E é com o corpo que o ser humano pode se imortalizar na história através de seus feitos ou no coração daqueles que se faz presente e importante.

É ainda com o corpo que criamos: a arte, o conhecimento, os esportes, os filhos...
Acredito que é preciso SER CORPO, ao invés de TER CORPO, e por isso continuarei falando sobre essa maravilhosa forma que temos para nos manifestar no Planeta.
Até lá, aproveite para se aproximar de si mesmo cuidando, ouvindo e tomando consciência do que seu corpo diz.

Garanto que vale à pena!!

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